TERAPIA EM GRUPO
É HOJE às 21h
(Online e Gratuito - Horário de Brasília)
PORQUE ESTE MOMENTO É PRA VOCÊ?
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Se tens crises de Ansiedade que te impeça de viver uma vida normal.
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Síndromes de Pânico em casa, na rua ou no trabalho.
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Dores musculares, estomacais, dores de cabeça, tremedeiras que te aflige.
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Dificuldades para dormir.
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Problemas de comunicação em casa ou profissional.
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Pensamentos negativos.
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Baixa estima e falta de foco.
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Raiva e hostilidade.
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Problema de relacionamento e comunicação.
VOCÊ QUER VENCER ESTES PROBLEMAS? ESTA É A SUA CHANCE!
O QUE VEREMOS NESTES 3 DIAS
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O que é ansiedade:
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Porquê sente esses sintomas.
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Identificação dos sintomas relacionados à ansiedade.
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Exercícios para lidar com a ansiedade.
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Causas e impacto da ansiedade:
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Exploração das possíveis causas da ansiedade.
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Compreensão dos efeitos e impacto da ansiedade na vida cotidiana.
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Nutrição e exercícios físicos para o controle da ansiedade: (Especialista em Nutrição Marcio Telles)
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A importância da alimentação equilibrada no enfrentamento da ansiedade.
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Dicas práticas de nutrição para redução do estresse e ansiedade.
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Os benefícios dos exercícios físicos na gestão das emoções.
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Sessão de Hipnoterapia em grupo:
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Experiência guiada de hipnoterapia para explorar o poder do subconsciente.
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Técnicas de relaxamento e visualização para aliviar os sintomas de ansiedade.
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QUEM JÁ FEZ SE TRANSFORMOU
Simplesmente perfeito, nunca imaginei viver uma experiência como esta, foi incrível!
Laura Castro
Não tenho palavras pra descrever, vivi minha criança novamente. Sem dúvida o melhor profissional!
Juliana Serra
Sem dúvida um dos melhores dias da minha vida.
Brinquei e dancei como nunca fiz em toda minha vida.
Rosangela Costa
Ainda não consigo acreditar como em uma hora com o Fred meus problemas de ansiedade desapareceu.
Cláudia Silva
Olá, sou Fred Esteves, Psicoterapeuta em Terapia Cognitivo Comportamental, Analista Comportamental e Hipnoterapeuta. Especialista em Ansiedade e Depressão.
A terapia em grupo VENCENDO A ANSIEDADE é antes de qualquer coisa uma chance que você tem de melhorar sua vida. Então, esse é o objetivo principal e é efetivo, porque é cientificamente embasado em experiências.
Devidamente certificado, não só no Brasil como Internacionalmente, ajudo pessoas que queiram ter autonomia na sua vida, que os males comportamentais, traumáticos e limitantes não sejam fatores agressivos na sua vida.
* Especialista em Ansiedade e Depressão
* Especialista em Ciência do Comportamento
* Especialista em Crenças Limitantes
* Especialista e Analista Comportamental
* Processo de Coaching. (Life | Carreira | Líderes)
* Terapeuta Cognitivo Comportamental
* Hipnoterapeuta
* Constelador Familiar
* Master Trainer / Treinador Corporativo
* Desenvolvimento e Liderança (DL)
* Consultor em Gestão de RH
* Palestrante voltado ao Desenvolvimento Humano e Corporativo
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