Você já tinha parado pra pensar que a ansiedade possui um aspecto positivo? Lembre do atleta de alta competição: Como ele tira proveito da própria ansiedade perante a multidão e as expectativas de desempenho, como se essa fosse um combustível, Produzindo uma representação interior das vitórias externas bem como representações externas de vitórias interiores.

 

Nessa leitura você encontrará informação atualizada sobre as descobertas científicas da chamada Psicologia Positiva que incluí de forma sistematicamente organizada para facilitar sua compreensão.